Chiafrö, Salvia hispanica

Chiafrön är ny "superfood" inom hälsokosten. Men visste du att du kan odla dem själv hemma i trädgården?

Det är en trevlig, blåblommande salvia som får dessa superfrön på hösten. Den är egentligen perenn, men i Sverige får den odlas som ettårig sommarblomma eller övervintras frostfritt. Hela plantan är ätlig, och kan t ex wokas eller torkas till té.

Förodlas inne i februari-april, planteras ut efter sista nattfrost på våren.

Höjd ca 50-70cm.